Hypervitaminos

Vad är hypervitaminos?

Hypervitaminos är ett överskott av en eller flera vitaminer i kroppen. Detta överskott orsakas av ett alltför stort intag av vitaminer, som kan orsakas av en obalanserad diet eller kost kosttillskott, till exempel. Hypervitaminos förekommer främst med fettlöslig vitaminer, dvs vitamin A, D, E och K. Detta beror på att de fettlösliga vitaminerna lagras i kroppen och inte kan utsöndras med urinen genom njurarna som de vattenlösliga vitaminerna.

Jag känner igen hypervitaminos av dessa symtom

Hypervitaminos kan orsaka olika symtom beroende på överdoserat vitamin och mängden överdos. Vanligt förekommande symtom är: Dessutom finns det klagomål i mag-tarmkanalen. Dessa uttrycker sig genom: Dessutom känner de drabbade ofta utmattade och har svårt att koncentrera sig.

Gemensamma klagomål med smärta förekommer också med många hypervitaminoser. Hypervitaminos med vitamin A orsakar också förstoring av Levern, tårar i hörnen av mun och synstörningar. Hypervitaminos med C-vitamin kan orsaka allvarlig mage smärta eftersom magen kan bli sur.

Om för mycket D-vitamin absorberas i kroppen, detta leder till skador på njurarna och utvecklingen av osteoporos. Överdriven absorption av vitamin K kan leda till förändringar i blod och skador på Levern.

  • Huvudvärk
  • Swindle
  • Cirkulationsstörningar
  • Aptitlöshet
  • Illamående
  • Kräkningar
  • Förstoppning
  • Diarré

Hypervitaminos orsakad av vissa vitaminer

I hypervitaminos D finns det en överdriven ansamling av ämnen som spelar en roll i cykeln av D-vitamin produktion. Dessa ämnen är kalcitriol och kolekaliferol. Hypervitaminos D kan förekomma både akut och kroniskt, dvs. över en längre tidsperiod.

Det uppstår från en nivå på cirka 50 mg, en kronisk från 1-2 mg per dag i flera månader. Dessa två ämnen främjar absorptionen av kalcium, som i fallet med hypervitaminos med D-vitamin leder till symtom orsakade av överskott av kalcium i kroppen. Den förändrade elektrolyten balansera leder till störningar i njure funktion, vilket manifesterar sig i en överdriven utsöndring av urin.

Samtidigt har drabbade personer en ökad törstkänsla, även känd som polydipsi, och på grund av brist på vätska finns det en risk för uttorkning. Dessutom finns det en ökning av blod tryck, dvs högt blodtryck och störningar i hjärta rytm. Dessutom är kroppen stressad, vilket manifesterar sig i viktsvängningar, trötthet, buksmärta och matsmältningsbesvär.

Om hypervitaminos D har utvecklats kroniskt, dvs. med något ökade mängder under en längre tid, är organskadorna vanligtvis mer uttalade. osteoporos förekommer, dvs ökad benbräcklighet, kalcium deponering i blod fartyg och njurinsufficiens. Om symtomen är allvarligare bör behandlingen inkludera kortison och en riktad eliminering av överskott kalcium, förutom avbrottet av vitamin D-intaget.

Hypervitaminos A förekommer extremt sällan. Det är mer sannolikt att det utlöses av ett långvarigt överdrivet intag av vitamin A än av en enda överdos. Beroende på mängden överdrivet vitamin, illamående, kräkningar och huvudvärk kan uppstå när trycket på hjärna ökar.

I sällsynta fall påverkar hypervitaminos A också andra organ. I detta fall inkluderar dessa Levern och mjälte, som reagerar med en förstoring, liksom en minskning av sköldkörtelfunktionen. Ibland kan benproliferation också förekomma och orsaka svår smärta.

Mängden vitamin E som officiellt anses vara acceptabel är 300 mg, som kan intas dagligen av en vuxen utan att skadas. Om denna dos överskrids, mag-tarmkanalen kan bli obekväm med diarré och kräkningar. Ökad trötthet och muskelsvaghet kan också förekomma.

Eftersom vitamin E spelar en viktig roll vid blodpropp är hypervitaminos E särskilt farlig för personer med koagulationsstörningar. Om du har sådana farhågor bör du därför konsultera en läkare för att vara på den säkra sidan. Hypervitaminosis B12 är knappast möjligt i smalare bemärkelse, eftersom kroppen kan kompensera för ett överskott av vitaminet genom att utsöndra det med njurarna. Av denna anledning är värdena från vilka en överdos av vitaminet kan uppstå också mycket olika.

Eftersom vitamin B12 är viktigt för många processer i kroppen, bör det inte undvikas av rädsla för en överdos. Sällan kan negativa reaktioner på injektioner av vitamin B12 i musklerna observeras. Men dessa inkluderar vanligtvis bara ofarliga symtom, såsom tillfälligt utslag eller värmevallningar.

I sällsynta fall illamående, kräkningar eller yrsel kan också förekomma. En biverkning som bara har observerats sporadiskt är anafylaktisk chock, dvs en allergisk reaktion av cirkulationen. Dessutom finns det fall där en stor mängd vitamin B12 som en injektion har lett till uppkomsten av akne.

Man tror emellertid att detta beror på ytterligare substanser i injektionen snarare än vitamin B12 i sig.

  • Vitamin B12
  • Diarré på grund av vitamin B12

Hypervitaminosis B6 kan bara utlösas av en artificiell överdos, till exempel med hjälp av vitaminberedningar. Detta angriper nervsystemet och leder till störningar i nerver som möjliggör beröring och andra känslor.

Dessutom kan inflammationer i huden uppstå, inklusive en viss form av akne. Studier har visat att en överdriven mängd vitamin B6 i kroppen är förknippad med en ökad risk för lunga cancer. Detta hittades dock bara hos män.

Hypervitaminos C är vanligtvis inte farligt. Eftersom det är en ganska sur substans, som exempelvis förekommer i citroner, kan överdrivet intag leda till hypersyra i mage. C-vitamin bör därför tas som askorbat, vilket är en neutraliserad form av vitaminet. Eftersom C-vitamin utsöndras via njurarna bör försiktighet också iakttas vid njure dysfunktion. Om du har en tendens njure stenar kan en stor mängd C-vitamin också orsaka skador.